Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um sich umfassend wohl zu fühlen. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein modernes, ganzheitliches Zentrum, das sich dem Wohlbefinden unserer Mitglieder in dieser spezifischen Gegend in Manessestrasse 120, 8045 Zürich widmet. Wir vereinen effektive Fitnessangebote mit spirituellen und meditativen Praktiken, um dir dabei zu helfen, Balance, Vitalität und inneren Frieden in deinem Alltag in Zürich zu finden.
Unsere Philosophie: Fitness trifft auf Ganzheitlichkeit
Bei Templeshape glauben wir, dass echtes Wohlbefinden nicht nur in einem perfekten Körper besteht, sondern auch in Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Wir vermeiden es bewusst, dich mit übertriebenem Druck zu konfrontieren. Stattdessen setzen wir auf eine persönliche, auf dich abgestimmte Reise zu mehr Vitalität und Entspannung. Unser Ansatz ist es, dir die Werkzeuge zu geben, um dein Potenzial zu entfalten und gleichzeitig eine gesunde Beziehung zu deinem Körper und deinem Leben aufzubauen.Unsere Angebote für dich an der Manessestrasse 120
Meditations- und Yogakurse
Unsere Meditation und Yogakurse bilden den Kern unseres ganzheitlichen Ansatzes. In gemütlichen, hellen Räumen in Manessestrasse 120 lernst du Techniken, um Stress abzubauen, Achtsamkeit zu kultivieren und deine körperliche Flexibilität zu verbessern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen – wir bieten Kurse für jeden Level an, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken und dich in deiner täglichen Routine in Zürich zu entlasten.
Modernes Training für mehr Fitness
Neben den meditativen Elementen bieten wir hochwertige Fitnessangebote. Von Krafttraining über Cardio bis hin zu Functional Training – unsere Kurse und Geräte sind auf Wirkung und langfristige Gesundheit ausgerichtet. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, deine körperlichen Ziele in deiner Zürcher Nachbarschaft zu erreichen, ohne dabei den Kopf zu verlieren. Wir legen Wert auf korrekte Technik und progressive Belastung, um Verletzungen vorzubeugen und optimale Ergebnisse zu erzielen.
Individuelle Betreuung und Community
Ein weiterer wichtiger Aspekt von Templeshape ist die persönliche Betreuung. Wir glauben, dass du am besten vorankommst, wenn du Unterstützung und Anleitung bekommst. Unser erfahrenes Team steht dir zur Verfügung, um gemeinsam dein individuelles Trainings- oder Wohlfahrtsziel zu definieren und zu verfolgen. Egal, ob du alleine kommst oder mit Freunden, du wirst Teil einer aufstrebenden Community in Manessestrasse 120, 8045 Zürich finden, die gemeinsam auf dem Weg zu mehr Balance und Gesundheit ist.
Warum Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich den richtigen Ort für dich ist
Unsere Location an der Manessestrasse 120 bietet dir den idealen Rahmen für deine Entdeckungsreise zu mehr Wohlbefinden. Wir sind nah an öffentlichen Verkehrsmitteln, damit du dein Training auch unterwegs bequem erreichen kannst. Unser gemütliche Ambiente und die herzliche Atmosphäre sollen dich willkommen fühlen und dich ermutigen, regelmäßig zu kommen. Wir sind dein zuverlässiger Partner für Fitness und Entspannung in deiner unmittelbaren Umgebung in Zürich.
Kontaktiere uns
Für weitere Informationen zu unseren Kursen, Mitgliedschaften oder um einen Besichtigungstermin in unserem Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich zu vereinbaren, freuen wir uns auf dich:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Los geht's zu deiner neuen Routine in Templeshape Manessestrasse 120!
FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120
Frage 1: Welche Kurse werden an der Manessestrasse 120 angeboten?
Antwort: An der Manessestrasse 120 bieten wir verschiedene Kurse an, darunter Meditation, Yoga, verschiedene Formen des Fitnesstrainings (Kraft, Cardio, Functional Training) und auch Workshops zu Themen wie Achtsamkeit und Stressabbau. Die genauen Kursangebote findest du auf unserer Website.
Frage 2: Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 werden?
Antwort: Du kannst dich online auf unserer Website https://templeshape.com über die Mitgliedschaftsinformationen informieren und einen Termin für eine Probestation vereinbaren. Alternativ kannst du uns auch unter +41793391959 kontaktieren, um mehr über die Mitgliedschaften zu erfahren und einen Besuchstermin zu arrangieren.
Frage 3: Sind die Kurse an der Manessestrasse 120 für Anfänger geeignet?
Antwort: Ja, absolut! Wir bieten Kurse und Trainings, die für alle Fitnessniveaus angepasst sind. Unser Team unterstützt dich, egal wie viel Erfahrung du bereits hast. Besonders die Yogakurse und Meditationseinheiten sind oft ideal für Personen, die gerade erst beginnen.
Frage 4: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Dies ist unser einziger Standort, an dem wir unsere Dienstleistungen anbieten.
Frage 5: Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape Manessestrasse 120?
Antwort: Es gibt öff