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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in den besonderen Phasen der Schwangerschaft und der Geburt. Stephanie Borner bietet Ihnen gezielte Unterstützung und wertvolle Werkzeuge an, um diese einzigartigen Lebensabschnitte mit mehr innerer Stärke, Entspannung und Bewusstsein zu bewältigen.
Die moderne Hebamme Stephanie Borner verbindet ihre langjährige Erfahrung in der Geburtsbegleitung mit einem tiefen Verständnis für die psychosomatischen Zusammenhänge. Sie erkennt, dass eine positive Einstellung und gezielte geistige Vorbereitung einen wesentlichen Beitrag zum Wohlbefinden der werdenden Mutter und ihres Partners während der Schwangerschaft und Geburtsphase leisten können. In ihrem Studio an der Kirchgasse 15 in Olten legt sie Wert auf eine persönliche, einfühlsame Betreuung und bietet Ihnen individuelle Lösungen an.
Mental Coaching für mehr Entspannung und Selbstvertrauen
Unser Alltag prägen oft Stress, Hektik und permanente Erwartungen. Besonders in der Schwangerschaft und vor der Geburt können Ängste und Unsicherheiten auftreten. Stephanie Borner's Mental Coaching in Olten bietet Ihnen Werkzeuge aus der Mentaltraining-Welt, um:
Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern Unsicherheit und Ängste zu meistern Sich auf die Welt des Kindes vorzubereiten Positives Denken zu entwickeln Sich auf die eigene Stärke und Empowerment zu verlassen Eine tiefe Verbindung zur Geburtsvorbereitung herzustellenDie Methoden sind vielfältig und angepasst an Ihre persönlichen Bedürfnisse. Dazu gehören:
Achtsamkeitsübungen zur Gegenwartsbewusstheit Visualisierungs- und Imaginationstechniken für eine positive Szenario-Vorbereitung Atmungs- und Entspannungsmethoden zur Stressbewältigung Positives Selbstgespräch und Affirmationen zur Stärkung des Selbstvertrauens Emotionsmanagement und die Entwicklung von innerer StabilitätAlle Angebote finden direkt in ihrem Studio in der Kirchgasse 15, 4600 Olten statt, wo Sie sich in einem gemütlichen und ermutigenden Ambiente wohlfühlen können.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten
Neben dem Mental Coaching bietet Stephanie Borner spezielle Geburtsvorbereitungskurse in Olten an. Diese Kurse sind darauf ausgerichtet, Ihnen und Ihrem Partner die Geburtsprozesse und -phasen verständlich zu machen und praktische Übungen beizubringen, die Sie in der Realität unterstützen können.
In Olten lernen Sie:
Die Phasen der Geburt kennen und verstehen Wie Sie passiv bleiben können, während die Wehen aktiv werden Entspannungstechniken für die Geburtsphase praktisch anwenden Wie Sie Ihre Energie in der Geburtsstunde bewusst einsetzen können Wie Sie mit Ihrem Baby bereits während der Geburt eine Bindung aufbauen können Wie Sie mit dem Partner zusammenwirken können, um die Geburtsatmosphäre zu gestaltenDie Kurse in Olten sind ideal für werdende Mütter und deren Partner, die eine fundierte und unterstützende Vorbereitung auf die Geburt suchen. Sie lernen, Vertrauen in ihren Körper und ihre Fähigkeiten zu gewinnen und einen positiven Rahmen für diese besondere Erfahrung zu schaffen.
Warum Olten? Warum Stephanie Borner?
Stephanie Borner aus Olten versteht die Bedürfnisse der Menschen in ihrer Heimatstadt besonders gut. Sie bietet Ihnen nicht nur professionelles Wissen, sondern auch eine persönliche Begleitung, die in Olten Wurzel schlägt. Ihr Studio an der Kirchgasse 15 ist Ihr persönlicher Ort der Entspannung und geistigen Vorbereitung.
Ob Sie Unterstützung bei der Bewältigung von Schwangerschaftsängsten suchen, ob Sie mit Ihrem Partner die Geburtsvorbereitung gemeinsam angehen möchten, oder ob Sie einfach nur Entspannung und innere Balance finden wollen – Stephanie Borner in Olten ist für Sie da.
Kontaktieren Sie Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Für eine individuelle Beratung, Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten oder dem Mental Coaching sowie für die Buchung eines Termins kontaktieren Sie Stephanie Borner direkt:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über die vielfält